そばは、昔から美容や健康によいとされてきた食べ物です。70年代からアメリカで始まった和食ブームの波に乗り、今や全世界中で愛されています。そんなそばですが、実は美容効果のある成分、とりわけ美肌によいとされる成分をとても多く … 続きを読む 美味しく食べて若美肌！そばの持つ驚きの美容効果を紹介